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Langsamer Walzer

Übungsprogramm: (Gruppe: Mittwoch I, 19:00 - 21:00 Uhr, Trainer: Petra Wegenast und Timm Anders)

Figurenkombination: I (PW)

• Unterdrehter Rechtskreisel
• Telemark
• Wing
• Chassé
• Flechte
• Flechtenende

• Halbe Rechtsdrehung
  (In Tanzrichtung schräg zur Wand beginnen, der Herr endet mit dem Rücken zur Tanzrichtung)
• Rechtskreisel
  (Position wie am Anfang für den Herrn)
• Halbe Linksdrehung
  (Rückwärts für den Herrn, Schräg in den Raum drehen)
• Halbe Linksdrehung
  (Vorwärts für den Herrn, schräg rückwärts zur Tanzrichtung drehen)
• Halbe Linksdrehung
  (Rückwärts für den Herrn, direkt in Richtung zur Wand drehen)
• Wischer zur Promenadenposition (Rechter Wischer)
• Linker Wischer
  (tief bleiben)
• Standing Spin Turn To Right
• Offener Impedus
  (in Tanzrichtung)
• Chassé
• Außenseitlicher Wechsel
• Halbe Rechtsdrehung
  (der Herr endet mit dem Rücken zur Tanzrichtung)

• Rechtskreisel
• Lockstep in Promenadenposition
• Chassé aus Promenadenposition
• Halbe Rechtsdrehung

• Offener Impedus
• Rechtsflechte
• Abschlussschritt
• Offener Telemark
• Offene Rechtsdrehung
• Slip
• Außenseitlicher Rechtskreisel
• Gekurvter Federschritt

• Chassé
• Durchgelaufener Kontracheck
• Wing
• Chassé
• Außenseitlicher Wechsel
• Halbe Rechtsdrehung

• Überdrehter Rechtskreisel
  (Herr Rücken in Tanzrichtung enden)
• Turning Lock nach rechts
  (in Promenadenposition) Video
• Linksflechte
• Chair
  (auf 3 zudrehen, Slip für den Herren)
• Linkskreisel
  (2 Schritte für den Herrn (auf 2 auf rechts drehen), 4 für die Dame)
• Telemark
• Hovercross
  (der Herr vor die Dame drehen mit Rücken zur Wand)

• Gelaufene Linksdrehung
  (Zählart: 1-und-2-3 oder alternativ:1-2-und-3 (kein Schließen))
• Übergangsschritt
  (einfacher Grundschritt, am Ende der Herr in Front zur Wand)
• halbe Rechtsdrehung
• Zögerwechsel
• Chassé
• außenseitlicher Wechsel
• halbe Rechtsdrehung

• Offener Impedus
• Linksflechte
• Halbe Rechtsdrehung

• Zögerwechsel
• Chassè
• Außenseitlicher Wechsel
• Halbe Rechtsdrehung

• Halbe Rechtsdrehung
• Offener Impetus
• Wing
• Wing (nach rechts, zurück in Promenadenposition)
• Hover (Schwebefigur, auf einer Linie - zwei Schritte vor, ein zurück)
• Abschlussschritt

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